Mogen katten eieren eten?

Eieren zijn interessante voedingsbronnen. Omdat ze een heel diertje moeten voortbrengen, bevatten ze veel voedingsstoffen. Specifiek: Ze bevatten veel eiwitten. Is het daarom een goed idee om eieren - rauw of gekookt - te voeren aan je kat?

Eieren: Echte voedselbommetjes!

Eieren zijn rijk aan verschillende voedingsstoffen.

• Mineralen: IJzer, fosfor, selenium en zink
• Vitaminen: A, B12, D en E
• Vetzuren: Omega-3
• Eiwitten: Taurine en alle andere aminozuren!

In de video zie je Lapje die haar eerste halve rauwe eitje probeert. Het heeft even tijd nodig, maar alles in het kommetje gaat op!

Waarom moet je eieren alleen met mate voeren?

Er zijn drie redenen waarom je eieren kunt voeren, maar wel mate moet houden. Voor de meeste katten is 1 tot 2 eieren per week als aanvulling (snack) op het dieet van brok en/of natvoer het maximum. Zo voorkom je dat je allerlei belangrijke voedingsstoffen scheef trekt in balans en hoeveelheden.

Reden 1: Het is geen complete voeding

Alhoewel eieren voedingsbommetjes zijn bevatten ze niet álle voedingsstoffen die je kat nodig heeft. Denk bijvoorbeeld aan calcium. Daarom is een eitje per week een snack, geen complete voeding.

De eierschaal daarentegen bevat wel veel calcium. Als je die tot poeder maalt, kan dit een calciumbron zijn bij het fosfor van het ei zelf.

Reden 2: Rauw eiwit bevat avidine

Avidine is een eiwit dat zich bindt aan biotine (vitamine B8), waardoor dit niet meer op te nemen is voor het lichaam. Steeds alleen het ei-wit voeren kan dus schadelijk zijn voor je kat.

Gelukkig bevat eigeel veel biotine: voldoende voor het lichaam om op te nemen nadat avidine zijn werk gedaan heeft. Daarom heb ik het eitje voor Lapje geklutst en gebruik ik beide delen van het ei.

De andere optie is het ei koken. Door het koken verdwijnt de avidine.

Reden 3: Calorieën

Een ei bevat best veel calorieën. Een ei van 40 gram (medium) zo'n 60 kcal. Een gemiddelde gecastreerde kat van 4 kilo mag maar 190kcal per dag, dus 1 ei is al bijna zijn 1/3 dagportie! Je wilt je kat niet overvoeren en te dik laten worden, dus voer met mate. Bovendien mag een snack maximaal 10% van het dieet zijn om te voorkomen dat het voedingsstoffen scheef trekt.

Moet je je zorgen maken om bacteriën?

Altijd. En nooit.

Eieren kunnen besmet zijn met bacteriën zoals Salmonella en E.coli. Je kat kán daar ziek van worden, zeker bij katjes die immuunproblemen hebben (dit geldt ook voor jezelf trouwens). Je kunt er dan voor kiezen om het ei eerst te koken.

Aan de andere kant: Wij mensen eten ook dingen rauw. Denk aan carpaccio, filet american, het taartbeslag met rauw ei! (en als jij dat niet eet, bedenk dat er velen zijn die het wel eten, zonder enige problemen te ervaren - ik ben er nog nooit ziek van geweest).

Wat betreft bacteriën: Neem hygiënemaatregelen in acht, door na het voeren je handen en het bakje goed uit te wassen. Wees je bewust, maar niet panisch.

Conclusie: Een eitje op zijn tijd kan prima voor je kat!

Een (rauw) eitje kan prima voor je kat, maar het is belangrijk om het bij 1 ei per week te houden wanneer dit een 'snack' is voor je kat.